DELEGACIÓN LLEIDA

¿En qué podemos ayudarte?

Conócenos un poco más … 

Nuestra historia

Inmersos en la rutina de nuestros trabajos y el día a día, de repente nos dimos cuenta que personas de nuestro entorno habían conseguido grandes mejoras en su vida incorporando pequeños cambios. Esas mejoras no eran únicamente en su aspecto físico, aunque sí es cierto que mejoró su autocuidado y el control de factores de riesgo como por ejemplo la obesidad y el tabaquismo, entre otros. El realizar actividad física en su tiempo libre les permitía disfrutar de más horas de ocio. Más allá de su aspecto físico las mejoras eran todavía más notables: el aumento de autoestima, el sentido de la identidad y actitud hacia la vida, el logro de metas y la participación en proyectos de salud socioambiental.

De ahí nace TeamCONSULTOR, un equipo de profesionales que abarcan todos y cada uno de esos aspectos para ayudarte a llevar un Estilo de Vida Saludable.

ANA

ANA

Founder & Area Manager

Especialista en Dietética y Nutrición, mi metodología de trabajo está basada en la reeducación alimentaria fomentando un cambio de hábitos y de estilo de vida de manera definitiva de tal manera que una vez hayas alcanzado tu objetivo éste se mantenga a largo plazo.

Me encanta ir al gimnasio, el senderismo y aprender a tocar el piano.

Mi principal objetivo es acompañarte durante todo el proceso para conseguir que alcances tus metas, ofreciéndote apoyo y motivación a través de un servicio de calidad.

TERESA

TERESA

Coordinadora

Entenadora Personal con postgrado en Ciencias del Deporte. Ayudo a que las personas adquieran hábitos saludables en sus rutinas físicas para que se encuentren mejor y estén más activas.
Imparto clases de todo tipo: Hipopresivos, Cycling indoor, Stretching, Entrenamientos con Tabatas y HIITS, Tonificación general, Aerobic , Steps, G.A.C.S., Cross Fit, Técnica de TRX (entrenamiento en suspensión) y Diseño de clases o rutinas personalizadas.
Lo que más me motiva son los resultados, ver el antes y después de la persona que quiere conseguir unos retos para mejorar su cuerpo físico y de regalo ver cómo mejora todo lo demás: autoestima, salud, hábitos, estilo de vida,…

TAMBIÉN DISPONEMOS DE ESPECIALISTAS QUE NOS DAN SOPORTE EN OTRAS ÁREAS

  • NUTRICIÓN Y DIETÉTICA
  • PREPARACIÓN DEPORTIVA Y FITNESS
  • COACHING
  • PSICOLOGÍA
  • FISIOTERAPIA

¿Quieres que te enviemos un email con más información?

8 + 15 =